人生如同一道“瑞士卷”，有些人享受了“瑞士”，而有些人只能得到“卷”。从出生到长大，很多人拼尽全力，不仅要努力学习，还要努力工作。到底是为了什么呢？当然是为了生存，或者说是为了活得更好。
“打工人”们满怀热情投入职场，但不久后却开始自嘲成“当代社畜”与“牛马”。从最初对“躺平”的鄙视，到现在对“啃老”的接纳，正是因为他们明白，无论如何“卷自己”也没什么意义，倒不如——
《吃饱睡足等幸福》，这部治愈系日剧改编自同名漫画，共有9集，豆瓣评分高达8.2，是一部备受好评的作品。由日本NHK综合台播出，它创下了自2020年4月以来，所有剧集（大河剧与晨间剧除外）最高的收视记录。NHK作为日本国营电视台，作品多聚焦于疾病、族群以及老龄化问题，擅长细腻描绘日常生活，展现人情味十足的温暖世界。
展开剩余83%女主角是樱井由纪，曾参演过《东京单身男子》、《所以，我就推了你》、《狮子的藏身处》等作品。
**01. “天塌了”的勇气**
有时候，能够拒绝别人，实际上是一种勇气。38岁的麦卷聪子（由樱井由纪饰演）下班后，总是第一时间回家，绝不在办公桌前逗留。即便是领导叫住她，要求她第二天帮忙跑腿，她也会坚决回应：“明天不是我的工作日。”
如今，职场中有个性如麦卷的人实属难得。她的穿着打扮让同事们误以为她是个拥有退路的“千金小姐”。然而，事实却是麦卷的未来并不乐观——她是大龄未婚，独自租住小房子，兼职工作，存款也不多。
她因为患有慢性病（干燥综合症），无法长时间工作，只能辞掉稳定的职位，转做兼职。虽然在接受药物治疗，但效果并不明显。身体虚弱，加上寒冷的季节，她比常人更加难以承受天气的变化。回到家后，她只能躺在床上，连做其他事情的精力都没有。
尽管她没有“三贷”（房贷、车贷和传宗接代的压力），但兼职收入远不足以支撑她的生活。不断上涨的房租让她感到无助，看来不搬走是不行了……
**02. “团地”社区的温暖**
《住宅区的两人》（豆瓣评分9.3）自开播以来，好评如潮。剧中的两位年过五十的女主角选择重新搬到“团地”生活，虽然她们时常互相拌嘴，却也会互帮互助，能够一起聊天、互相打趣，尽管剧情中有些夸张的成分，但却呈现了一种理想化的养老生活，很多观众都对此向往不已。
“团地”其实就是日本的老旧住宅区，原本是廉价公租房，随着社会的发展和老龄化，逐渐被年轻人冷落，更多的老人选择继续居住在这里。
麦卷也因房租问题选择搬到“团地”。最初，她被房东太太美山阿姨（由加贺麻理子饰演）的热情弄得有些招架不住，但对于像麦卷这样低能量的人来说，这种关怀无疑是一种温暖。通过美山阿姨，她认识了会做药膳的料理人司（宫泽冰鱼饰），司与房东太太并非母子关系，但他们彼此照顾、彼此陪伴。
通过学习药膳，麦卷的身体和心理都发生了显著变化。虽然“团地”的邻里关系并不紧密，大家保持适当的距离，但人与人之间的理解总是需要时间和努力的。
麦卷的母亲得知她依旧在做兼职且存款紧张后，马上要求她结婚并找一份稳定的工作。看似是关心，却让麦卷感到十分疲惫。与此同时，她还收到了一则令人心碎的消息：一位40岁不到的同事，平时总是笑呵呵的，却在没有任何征兆的情况下离世了。人生的脆弱不容忽视。
**03. 吃饱睡足，等幸福**
影视作品常常是时代的缩影。20年前的日剧充满了朝气和奋斗，而现在的日剧却更多聚焦于失业、孤独和独居未婚。也许，这些剧集正在用另一种方式向现代人传递：幸福，不必依赖他人来定义。
承认自己并非完美，不代表自暴自弃，而是学会宽容自己。如今，辞职已经不再是羞耻的事，生活中的痛苦首先要止住，而不是强忍。休息是治愈的开始。
对于困境中的人，不应将希望寄托在别人身上，更要学会自我疗愈。人们常说“能吃、能睡、能拉”似乎有些粗俗，但这正是现代人的健康标准——毕竟，人生短暂，享受当下才是最重要的。
剧中房东太太曾说：“不要去追赶幸福。梦想会实现，并不是因为你拼命努力，而是因为你健康、快乐地活着，运气会在某个时刻悄然降临。”所以，吃饱、睡足，才能等到幸福。
——图源网络
腊月初八/作者
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